Was ist NMN und gibt es Nebenwirkungen?

Stellen Sie sich vor, Sie könnten den Alterungsprozess stoppen, zurückziehen oder sogar verlangsamen? Wie wäre es mit der Energie eines 20-Jährigen in den 50er Jahren? Oder die hormonelle Uhr zurückdrehen und die Wechseljahre umkehren? Diese Wünsche sind gar nicht mehr so weit weg! Tatsächlich haben Wissenschaftler ein bestimmtes Molekül in den Labors untersucht und jetzt ein Alterungs-Elixier gefunden. Wenn Sie von NMN gehört haben und mehr darüber die Effekte wissen wollen, was es für Sie tun kann und wie Sie die besten Ergebnisse erzielen können, lesen Sie weiter!

Laut einer Studie von Dr. Satchidananda Panda aus dem Jahr 2018 über zeitbeschränkte Ernährung hat Langlebigkeit viel damit zu tun, wann man isst und nicht was man isst. Es gibt Prozesse im Körper, die Ernährung, Bewegung, Kalorieneinschränkung und intermittierendes Fasten aktivieren, die uns gesünder machen und länger leben lassen.

Hier wird es noch interessanter! Wissenschaftler haben einen großen Teil der Chemie ausfindig machen können, die an den oben genannten Prozessen beteiligt ist und verwenden nun β-Nicotinamid Mononukleotid (NMN), ein Molekül, um die Prozesse nachzuahmen. Laut Wissenschaftlern leistet dieses Molekül bei einer gesunden Ernährung und Bewegung noch mehr im Kampf gegen das Altern, ohne Nebenwirkungen zu hinterlassen.

 Wenn Sie sich der Anti-Aging-Therapie verschrieben haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie bereits einen kompletten Ernährungsplan inklusive Trainingsprogramm und vermutlich noch ein paar Ergänzungen haben. Viele Menschen im Anti-Aging-Bereich ergänzen heute mit NMN, um den Anti Aging Effekt zu verbessern und zu ergänzen was sie auf natürliche Weise nicht bekommen können. Doch das bringt uns zur Frage: Was ist NMN?

WAS IST β-NICOTINAMID MONONUKLEOTID UND WIE HÄNGT ES MIT DEM ALTERN UND DER LANGLEBIGKEIT ZUSAMMEN?

Es geschah alles vor etwa 20 Jahren am M.I.T. (Massachusetts Institute of Technology), als Leonard Guarente, ein Biologieprofessor, und ein Team anderer Wissenschaftler die SIRT1-Gene (Sirtuins) in Hefe entdeckten.

Sirtuine kontrollieren das Altern: Sieben davon sind beim Menschen und fünf bei der Hefe zu finden. Im Wesentlichen schützen sie alle Organismen auf dem Planeten, einschließlich des Menschen, vor Zerstörung und Krankheiten. Sie arbeiten zwischen vielen Zellpfaden, die den Zelltod kontrollieren, Anti-Aging-Gene ein- und ausschalten, die DNA reparieren und den Stoffwechsel regulieren. SIRT 1 ist einer der vier Langlebigkeitspfade.

 Wenn mehr dieser Gene in Organismen eingebaut wurden, verlängerte sich die Lebensdauer der Organismen um 5 bis 20 Prozent. Mit dieser Entdeckung begannen die Wissenschaftler, die Gene mit Hilfe von Molekülen nachzuahmen. Eines der Moleküle, die sie verwendeten, war NMN und das andere, Resveratrol.

 NMN ist ein Vitamin B3 (Niacin) Derivat. Es kommt in der Natur vor und kann aus Nahrungsquellen wie Obst, Milch und Gemüse hergestellt werden. Im Körper wird es verwendet, um Nicotinamid-Adenin-Dinucleotid (NAD+) zu erzeugen, ein starkes und essentielles Molekül, das in jeder Zelle des Körpers zu finden ist. Ob Sie es glauben oder nicht, wenn die NAD+ Werte in Ihrem Körper auf Null sinken, wären Sie in etwa 30 Sekunden tot.

Und ganz wichtig: Wenn es um Langlebigkeit und den Kampf gegen das Altern geht, spielt NAD+ eine entscheidende Rolle bei der Aktivierung von Sirtuins. Die SIRT1-Gene können ohne NAD+ nicht funktionieren, sodass es unseren Körper nicht gegen das Älter werden und Krankheiten schützen kann.

Leider sinkt mit zunehmendem Alter der NAD+-Spiegel. Wenn wir 50 Jahre alt sind, liegen unsere NAD+-Werte bei etwa der Hälfte dessen, wo sie im Alter von 20 Jahren einmal waren. Dieser Rückgang von NAD+ beeinträchtigt die Fähigkeit von SIRT1, um unseren Körper zu verteidigen und den Effekt des Alterungsprozess zu verlangsamen.

IN WELCHEN LEBENSMITTEL IST ES ENTHALTEN?

NMN kommt natürlich in Lebensmitteln wie Avocado, Brokkoli, Kohl und Tomaten vor. Jetzt werden Sie vielleicht denken: "Wenn NMN in Lebensmitteln vorkommt, kann ich dann nicht meinen NAD+-Spiegel erhöhen, indem ich mehr von diesen Lebensmitteln esse? "Das ist eine gute Frage, und wir ermutigen Sie, sich gesund zu ernähren. Aber hier ist das Problem:

Obwohl es in diesen Lebensmitteln vorkommt, liegen die Konzentrationen unter 1 mg pro kg Lebensmittel. Mit anderen Worten: Um etwa 1 mg NMN zu erhalten, müssten Sie etwa 1 kg Brokkoli essen!

Man hat herausgefunden, dass die NMN-Konzentration in Hunderten von Milligramm pro Dosis liegen sollte, um den NAD+-Spiegel beim Menschen zu erhöhen. Das ist weit mehr als das, was wir mit unserer Ernährung aufnehmen können, ganz gleich, wie viel Brokkoli wir essen. 

NMN Wirkung besser als NAD+?

Lange Zeit ging man davon aus, dass die NAD+-Moleküle zu groß sind, um direkt eingenommen zu werden, und dass sie mit Hilfe eines Vorläufers wie NMN angereichert werden müssen. Kürzlich hat man herausgefunden, dass NAD+ die Blut-Hirn-Schranke überwinden und den Hypothalamus erreichen kann, wenn es sublingual eingenommen wird. Es kann den NAD+-Spiegel in dieser Drüse erhöhen, was dem gesamten Körper zugute kommt, da er den Stoffwechsel steuert. Es kann auch eine mögliche Ergänzung sein, um denjenigen zu helfen, die aufgrund eines verminderten NAD+-Spiegels im Hypothalamus Stoffwechselstörungen haben.

NMN hingegen erhöht den NAD+-Spiegel in den Zellen des gesamten Körpers und ist eine bessere Nahrungsergänzung, um den Gesamt-NAD+-Spiegel zu erhöhen und das Altern zu verlangsamen.

KANN β-NICOTINAMID MONONUKLEOTID IHR IMMUNSYSTEM GEGEN DAS CORONAVIRUS STÄRKEN?

Klinischen Studien zufolge erhöhen NMN-Ergänzungen den NAD+-Spiegel auf ein jugendliches Niveau. Die Bereitstellung des NAD+-Moleküls für die SIRT1-Gene verbessert deren Fähigkeit, den Körper vor Krankheiten und Verfall zu schützen. In immer mehr Studien stellen die Forscher fest, dass NAD+ auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung unseres Immunsystemszu spielen hat .

Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass NAD+ eine Reaktion des Immunsystems auslösen kann, um den Körper vor einem Coronavirus wie COVID-19 zu schützen. Eine am 23. März 2020 von der Isfahan University of Medical Sciences veröffentlichte Übersichtsarbeit liefert Beweise dafür, dass niedrige NAD+-Werte mit einer höheren Schwere und Morbidität der COVID-19-Pandemiein Zusammenhang stehen könnten

"Im dargestellten molekularen Pathologiepfad von COVID-19 führen fast alle Vorgänge zu einem NAD+-Mangel oder gehen von diesem aus. Der Verbrauch von NAD in großen Mengen zur DNA-Reparatur senkt den ATP-Spiegel, was zu einer Beeinträchtigung aller Aktivitäten und der Integrität der Zelle führt."

"Die Einnahme von NAD+ oder Vitamin B3 plus L-Tryptophan könnte
NAD+ und Serotonin wieder auffüllen und den Körper zur Blutstillung bringen."

Sie haben auch herausgefunden, dass Makrophagen (eine Art von weißen Blutkörperchen, die potenzielle Eindringlinge wie Bakterien, Pilze, Parasiten und Viren fressen) einen von NAD+ synthetisierten Weg nutzen, um das Überleben der Zellen zu sichern und Entzündungen zu kontrollieren.

Alles in allem deuten Studien darauf hin, dass NMN und die daraus resultierenden erhöhten NAD+-Werte eine wichtige Rolle dabei spielen können, unseren Körper bei der Bekämpfung von Infektionen und Bakterien zu unterstützen. Mit anderen Worten: Es hat das Potenzial, unser Immunsystem zu stärken und es in Zeiten von Infektionen und Krankheiten zu unterstützen.

DIE VORTEILE

Es ist fast, wenn nicht gar unmöglich, die Vorteile des Moleküls zu diskutieren, ohne sich mit den Langlebigkeitspfaden zu befassen. Es gibt vier Hauptpfade der Langlebigkeit, die in Organismen, einschließlich dem des Menschen, identifiziert werden:

Wenn aktiviert, reguliert jeder dieser Pfade die Lebensdauer und das Altern. NMN zusammen mit Resveratrol arbeiten durch den SIRT1 Pfad, um die Auswirkungen des Alterns zu stoppen oder rückgängig zu machen. Nachfolgend finden Sie die spezifischen Vorteile von NMN bei der Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte gegen das Altern.

Der Alterungsprozess: Steigerung der Energieversorgung in alternden Zellen

Zellen nehmen Kraftstoff auf und verarbeiten ihn, um ihre Funktionen ausführen zu können. Im Alter verlieren sie diese Fähigkeit und zwingen sie in einen Zustand, der als zelluläre Seneszenz oder biologische Alterung bekannt ist, die mit anderen schädlichen Auswirkungen einhergeht.

Früher dachte man, dass NAD+, das ein Schlüsselelement der Brennstoffversorgung der Zelle ist, der einzige Weg ist, über den NMN zur Zellenergie beitragen kann. Eine bahnbrechende Studie der Washington University School of Medicine, die in der Zeitschrift Nature Metabolism veröffentlicht wurde, zeigt jedoch, dass das Molekül ohne Umwandlung in NAD+ direkt in die Zellen eingebracht werden kann.

Diese direkte und schnellere Lieferung ist mit Hilfe eines mysteriösen Transporterproteins namens Slc12a8 möglich. Eine weitere interessante Entdeckung ist, dass Slc12a8 automatisch von Zellen angewählt wird, wenn die NAD+ Werte sinken.

Das bedeutet, dass die Ergänzung mit NMN Ihren Zellen einen viel schnelleren Weg zum Tanken ermöglicht und gleichzeitig die Zellteilung und das Wachstum gefördert wird.

Vorteile bei der Bekämpfung von Stoffwechselerkrankungen

Mit zunehmendem Alter treten Krankheiten wie Diabetes, Fettleibigkeit, Dyslipidämie und nicht-alkoholische Fettleberkrankheiten (NAFLD) auf, die durch eine Verringerung der NAD+-Werte verursacht werden. β-Nicotinamid Mononukleotid erhöht diesen NAD+-Spiegel und verbessert damit diese und andere Stoffwechselerkrankungen.

Stellen Sie sich vor, Sie wären 90 und kerngesund. Sie können buchstäblich wie ein 50-Jähriger mit Ihren Enkeln herumlaufen! Mit unseren Nahrungsergänzungsmitteln ist das möglich.

Reaktivierung eines schwankenden Blutflusses

Laut einer 2018 im Cell-Journal veröffentlichten Studie erlebten alternde Mäuse mit einem beeinträchtigten Blutfluss nach der Einnahme von NMN eine Reaktivierung ihrer Durchblutung.

Die Forscher, angeführt von Dr. David Sinclair, einem Co-Direktor am Paul F. Glenn Center der Harvard Medical School, fanden heraus, dass mit zunehmendem Alter die Anzahl und Funktion der Endothelzellen (ECs) für die Blutgefäße abnimmt.

Dieser Kapillarabbau wirkt sich auf die Zufuhr von Nährstoffen, Sauerstoff, Wärmeaustausch und die Beseitigung von Abfallprodukten aus. Wenn nichts getan wird, um diesen Verlust zu stoppen oder rückgängig zu machen, beschleunigt es den Alterungsprozess und es kommt zu altersbedingten Komplikationen.

Haben Sie Schwierigkeiten beim Training oder wünschen Sie sich, länger auf dem Laufband durchhalten zu können? Nun, das ist der Grund für den Rückgang von Kraft und Ausdauer, den man im Alter erfährt.

Aber es ist nicht alles verloren! Die Studie ergab, dass NAD+-Vorläufer wie β-Nicotinamid Mononukleotid und Nicotinamid-Ribosid (NR), die über den Sirtuin-Pfad arbeiten, dabei helfen können, die Kapazität der Endothelzellen zur Bildung neuer Blutgefäße wiederherzustellen.

Und das ist ein weiterer Grund, Ihre NAD+ Werte mit NMN Nahrungsergänzungsmitteln zu erhöhen!

Wahrscheinlich steht dieses Supplement bereits auf der Beobachtungsliste der meisten professionellen Sportmannschaften in Amerika, da es die Leistung durch die Steigerung der Durchblutung steigern kann. Wir alle hoffen, dass sie es schnell kriegen werden, bevor die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) an die Tür klopft!

"Um die Jahrhundertwende kann man von einem Menschen, der am Tag seines Todes 122 Jahre alt ist, sagen, dass er ein erfülltes, wenn auch nicht besonders langes Leben geführt hat.

- BIOLOGE DAVID SINCLAIR

WAS IST DER EINFLUSS AUF DIE MENOPAUSE?

Dr. Sinclair und sein Team konzentrierten sich bei ihren Untersuchungen zunächst auf männliche Probanden. Als sie jedoch begannen, NMN dem Wasser von gealterten weiblichen Probanden nach der Menopause zuzusetzen, stellten sie eine interessante Beobachtung fest: Sie waren in der Lage, sich länger zu reproduzieren. Als sie die Eizellen untersuchten, stellten sie fest, dass sich die DNA und die Chromosomen auf das Niveau einer jüngeren Eizelle normalisiert hatten, und sie konnten sich wieder fortpflanzen. 

Die Ergebnisse ihrer Forschung deuten darauf hin, dass die Wechseljahre wirksam verlangsamt und möglicherweise sogar rückgängig gemacht werden können. Es birgt auch ein großes Potenzial als nicht invasive Fruchtbarkeitsbehandlung.

Mehr dazu erfahren Sie ab der 9-Minuten-Marke: https://www.abc.net.au/catalyst/live-long-die-young/11016576

GIBT ES IRGENDWELCHE NMN NEBENWIRKUNGEN?

Wissenschaftler haben intensiv geforscht. Bislang gibt es keine Hinweise auf negative Nebenwirkungen.

Dr. David Sinclair, der vom Time Magazine zu einem der 100 einflussreichsten Menschen der Welt ernannt wurde, nimmt seit Jahren NMN-Beilagen mit Freunden aus der Alterungsindustrie ein. Bislang hat er keine Nebenwirkungen erfahren, außer wenn NMN bei heiß/warmen Temperaturen gelagert wird. Wenn dies geschieht, wird es zu Nicotinamid-Gift für den Körper abgebaut. Deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie Ihren NMN immer in einem kühlen Klima oder idealerweise in einem Kühlschrank aufbewahren.

Wenn Sie Symptome einer verminderten Wirksamkeit von NMN wie verminderte Schlafqualität und vermindertes Gedächtnis bemerken, könnte es vorteilhaft sein, die Einnahme eine Woche lang zu unterbrechen, um dem Körper eine gelegentliche Pause zu ermöglichen.

Wenn Sie einen Podcast zum Thema hören möchten dann können Sie ihn sich hier anhören: Die Joe Rogan Experience - David Sinclair, Ph.D.

IST DIE EINNAHME SICHER?

Vor kurzem wurde ein Menschenversuch von Japan aus durchgeführt. Zweck des Versuchs war es, festzustellen, ob die Einnahme von NMN sicher ist. Es wurde daraufhin 10 gesunden Männern verabreicht. Die Dosierungen betrugen 100, 250 und 500 mg. Die einzelnen oralen Verabreichungen von NMN verursachten keine signifikanten klinischen Symptome oder Veränderungen bei den wichtigsten Biomarkern wie Herzfrequenz, Blutdruck, Sauerstoffsättigung und Körpertemperatur. Die Studie trägt dazu bei, zu bestätigen, dass NMN im Allgemeinen sicher und gut verträglich ist; in diesem Sinne kann die Studie als Erfolg gewertet werden.

WIE VIEL SOLLTEN SIE TÄGLICH EINNEHMEN? IST DIE EINNAHME VON MEHR GEFÄHRLICH?

Was ist die empfohlene Dosis von NMN?

Wir empfehlen die folgenden Tagesdosen auf der Grundlage von Kundenfeedback in Abhängigkeit vom Alter.

30-40 Jahre alt: 200-400 mg/Tag

40-50 Jahre alt: 400-600 mg/Tag

50-60 Jahre alt: 600-800 mg/Tag

Über 60 Jahre alt: 800-1200 mg/Tag

Eine andere Methode zur Berechnung der erforderlichen Dosis ist die Gewichtsbestimmung, die auf der folgenden Studie basiert. Angesichts der Tatsache, dass 100 mg/kg/Tag NMN die meisten altersbedingten physiologischen Abnahmen bei Mäusen abschwächen konnte, würde eine äquivalente Oberflächendosis für den Menschen ~8 mg/kg/Tag betragen.

Ein Beispiel: Wenn Sie wiegen:

50 kg, dann mit 8 mg multiplizieren = 400 mg pro Tag

60 kg, dann mit 8 mg multiplizieren = 480 mg pro Tag

70 kg, dann mit 8 mg multiplizieren = 560 mg pro Tag

80 kg multiplizieren mit 8 mg = 640 mg pro Tag

90kg multipliziert mit 8 mg = 720 mg pro Tag

100 kg multipliziert mit 8 mg = 800 mg pro Tag

WANN SOLLTE DIE EINNAHME STATTFINDEN?

Wir empfehlen Ihnen, NMN gleich morgens auf nüchternen Magen einzunehmen, auch wenn Sie fasten. Mischen Sie das sublinguale Pulver oder die Kapseln nicht mit Saft oder Wasser, es verringert die Bioverfügbarkeit. Für eine maximale Wirksamkeit nehmen Sie es nach Anweisung direkt unter der Zunge ein.

Um Ihren NAD+-Spiegel zu verbessern, können Sie die NMN-Kapseln mit verzögerter Freisetzung zusammen mit einem Sirtuin-Aktivator wie Resveratrol mit einem Vollfettjoghurt einnehmen, der die Bioverfügbarkeit von Resveratrol verbessert.

ANTI-AGING-VORTEILE

NMN wurde sehr oft in Studien zum Verständnis und der eventuellen Umkehrung des Alterungsprozesses unter die Lupe genommen. Die Rolle des Moleküls als Vorläufer von NAD+ ist entscheidend für die Steigerung der Langlebigkeit und wir haben viele seiner Vorteile bereits erwähnt. Doch hier sind jetzt noch zwei weitere Möglichkeiten, wie es das Altern bekämpft:

NMN unterdrückt die Gewichtszunahme im Alterungsprozess

Mit zunehmendem Alter nehmen die Menschen an Gewicht zu. In einer Studie aus dem Jahr 2016 wurde festgestellt, dass bei Probanden mit NMN die Fettmasse abnimmt und die magere Masse zunimmt. Durch die Supplementation konnten sie Gewicht verlieren und Muskeln aufbauen - zwei starke Möglichkeiten, die Gesundheit der Muskeln zu verbessern und jünger auszusehen und sich jünger zu fühlen!

Steigerung des Energiestoffwechsels

Durch die Vermittlung der Synthese von NAD+ hilft NMN, die Nährstoffe in Energie umzuwandeln, wichtige Zellfunktionen zu stärken und oxidativen Stress abzubauen. Diese biochemischen Prozesse verlangsamen und stoppen den Prozess des Alterns. NMN steigert nicht nur Ihre Energie, sondern hilft auch bei der Reparatur Ihrer Zellen!

WARUM IST DIE ERGÄNZUNG SINNVOLL?

Wie bereits gezeigt spielt NMN eine entscheidende Rolle bei der Erstellung von NAD+. Wenn wir viel NAD+ in unserem Körper haben, steigt die Zellenergie an, die zum Treibstoff für die Lebenskraft aller Organe und Zellen in unserem Körper wird und uns vor DNA-Schäden schützt. NAD+ aktiviert auch Sirtuine, die für die Erhöhung der Lebenserwartung und die Verlangsamung des Alterungsprozesses unerlässlich sind.

Die Supplementation erhöht direkt den NAD+-Spiegel in unserem Körper, was dem natürlichen Rückgang, der mit dem Alter auftritt, entgegenwirkt. Forschungen haben gezeigt, dass durch die Supplementation die NAD+-Werte bei älteren Menschen auf das Niveau eines 20-Jährigen angehoben werden können!

WIE LANGE DAUERT ES, BIS SICH DIE WIRKUNG VON NMN ZEIGT?

Das NMN von Youth & Earth erhöht den NMN-Spiegel in Ihrem Körper innerhalb von Minuten, während der NAD+-Spiegel innerhalb von 60 Minuten erhöht wird. Bis das NAD+ jedoch anfängt, Ihre Zellen zu verjüngen, dauert es im Allgemeinen einige Wochen.

Die meisten Anwender berichten, dass sie sich innerhalb von 2 bis 3 Wochen jünger und gesünder fühlen. Die vollständigen Vorteile von NMN können erst nach einigen Monaten der Einnahme zum Tragen kommen - aber Sie werden den Unterschied bereits nach wenigen Wochen spüren!

Wenn Sie also die transformierende Wirkung des NMN von Youth Earth erleben möchten, haben Sie jetzt die einmalige Chance dazu. Und das Beste daran? Sie müssen kein Risiko eingehen. Für das NMN von Youth Earth gibt es eine Zufriedenheitsgarantie. Das bedeutet, dass Youth Earth so sicher ist, dass Sie ihr NMN lieben werden, dass sie bereit sind, Ihnen eine Garantie zu geben.

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MUSS ICH TMG (TRIMETHYLGLYCIN) MIT NMN EINNEHMEN?

Es besteht die Sorge, dass NMN Methylgruppen in unserem Körper abbaut. Daher wird es als Vorsichtsmaßnahme für wichtig erachtet, TMG (eine Aminosäure, die als Betain bekannt ist) einzunehmen, um Methylgruppen zu spenden, insbesondere wenn Sie NMN über einen längeren Zeitraum eingenommen haben. 

In dem unten stehenden Podcast mit Dr. Mercola erwähnt Dr. David Sinclair, dass er TMG als Vorsichtsmaßnahme einnimmt, um dies zu verhindern, da die Forschungslage derzeit nicht eindeutig ist [das Thema wird ab etwa 22:00 Minuten behandelt]. 

WAS IST METHYLIERUNG?

Methylierung ist ein entscheidender biochemischer Prozess, der in der Zelle stattfindet, wenn eine Methylgruppe (bestehend aus einem Kohlenstoffatom und drei Wasserstoffatomen) von einem Molekül auf ein anderes übertragen wird, um diesem Molekül zu helfen, seine Funktion zu erfüllen.

Kurz gesagt, aufgrund des Methylierungszyklus sind Methylgruppen für viele Funktionen in unserem Körper erforderlich Wichtige Prozesse In unserem Körper werden Methylgruppen für viele Funktionen benötigt, z. B. für die Produktion von Neurotransmittern und Antioxidantien, für die Epigenetik (die Art und Weise, wie sich die DNA ausdrückt), für die Regulierung der Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems und des Nervensystems, für die Energieproduktion und die Entgiftung von Schwermetallen. Unser Körper verfügt über eine Reserve an Methylgruppen, auf die er immer dann zurückgreift, wenn er Methylierung für zelluläre Prozesse und Funktionen benötigt. 

Wenn NMN in NAD+ umgewandelt wird, entsteht Nicotinamid (NAM). Hohe Mengen an Nikotinamid sind nicht gut für unseren Körper, und damit unser Körper Nikotinamid loswerden kann, muss es zu N-Methyl-Nikotinamid methyliert werden, das mit dem Urin ausgeschieden wird. Um NAM zu methylieren, greift der Körper theoretisch auf unsere Reserven an Methylgruppen zurück. Die Theorie besagt, dass je mehr NMN Sie zu sich nehmen, desto mehr Methylgruppen werden benötigt, um das NAM loszuwerden. Dies könnte zu einem Mangel an Methylgruppen führen, um alle anderen kritischen Funktionen auszuführen, die eine Methylierung erfordern, was zu einer ganzen Reihe von Gesundheitsstörungen führen könnte. Um dies zu verhindern, können Sie TMG einnehmen, das eine Methylgruppe spendet und Ihre Methylreserven hoch hält. Es ist wichtig zu erwähnen, dass Dr. Sinclair sagt, dass er nicht mit Sicherheit sagen kann, dass dies geschieht, da die Forschung nicht eindeutig ist. Hier ist ein umfassendes Video, das das Thema im Detail behandelt:

Obwohl TMG Berichten zufolge sicher und vorteilhaft für unseren Körper ist, ist es immer am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Einnahme beginnen, insbesondere wenn Sie eine gesundheitliche Störung haben und chronische Medikamente einnehmen. Halten Sie sich immer an die empfohlene Dosierung. 

Abschließend

Niemand will 90 und gebrechlich sein; 90 kann sogar die neue 50 werden! Ob in Bezug auf Bewegung oder mentale Kompetenz, wir alle wollen unsere Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter hin verbessern.

Immer wieder wird uns gesagt, dass das Altern ein unvermeidlicher Prozess ist und wir unsere versagenden Systeme einfach akzeptieren und managen müssen. Aber, was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass die DNA-Schäden, die freien Radikale, die Oxidations- und Mutationsprozesse, die als Gründe für die Alterung angepriesen werden, in größerem Maße falsch sind? Was wäre, wenn wir Ihnen eine Alternative geben würden, indem wir Ihren Langlebigkeitspfad aktivieren, der den Prozess des Alterns verlangsamt, stoppt oder umkehrt? Würdest du die Gelegenheit nicht nutzen?

Die Einnahme von NMN in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und einem gesunden Lebensstil gibt Ihrem System eine Chance, das Älterwerden zu bekämpfen. Die NMN-Ergänzung von Youth & Earth ist als Kapsel oder als Pulver erhältlich, das sublingual eingenommen werden kann. Wir liefern NMN nach Großbritannien und Europa, also verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihren jugendlichen Elan zurückzuholen und sich länger jung zu fühlen! Wenn Sie auf der Suche nach einem vertrauenswürdigen Lieferanten von NMN sind, dann suchen Sie nicht weiter.

Der Inhalt dieses Artikels dient nur zu Informationszwecken. Es ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Suchen Sie immer den Vorschlag Ihres Arztes oder Gesundheitsdienstleisters, bevor Sie ein neues Gesundheitsprogramm oder -programm beginnen. Ignorieren Sie keinen medizinischen Vorschlag und zögern Sie nicht, ihn zu suchen, weil Sie etwas auf dieser Website oder auf einem Youth & Earth Produkt gelesen haben.

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