Blog di Youth & Earth
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Bambù carbonizzato: un legante ad ampio spettro
Cosa possiamo fare per facilitare e sostenere il percorso naturale di disintossicazione del nostro corpo? Le foreste di bambù possono contenere la risposta a una vita più pulita, sotto forma dibambù carbonizzato questa pianta può aiutare il tuo corpo a disintossicarsi.
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Il ruolo del calcio AKG nel prolungare la durata della vita
Tutti desideriamo vivere più a lungo ed in buona salute, ed è per questo che la scienza sta studiando il calcio AKG come possibile soluzione per prolungare la durata della vita e ritardare i problemi di salute cronici legati all'età. -
Perché potreste essere più giovani di quanto pensiate? - Pt. 5
Vi siete mai chiesti come fanno alcune persone a essere così attive e vitali anche dopo i settant'anni? Lo stato di salute ha più a che fare con la nostra età biologica - il funzionamento del nostro corpo - che con la nostra cosiddetta età cronologica . -
Come è cambiata la durata della vita nel tempo - Pt. 4
Ovunque nel mondo le persone vivono più a lungo, grazie anche alla nostra capacità di controllare le malattie infettive. La prossima sfida sarà quella di mantenere una buona salute anche in età avanzata. -
Ecco cosa succede alle cellule quando si invecchia - Pt. 3
Tutti noi associamo l'invecchiamento all'aumento delle rughe, all'ingrigimento dei capelli o alla difficoltà di alzarsi dalla sedia. Ma che aspetto ha l'invecchiamento nelle nostre cellule? -
Cosa determina l'aspettativa di vita? - Pt. 2
Poiché le persone di tutto il mondo vivono più a lungo che mai, gli scienziati vogliono capire come e perché invecchiamo. Le loro ricerche hanno rivelato che lo stile di vita, e non solo la genetica, influenza la durata e il benessere della nostra vita. -
3 aree della scienza che cambieranno il significato della parola età - Pt. 1
Per la maggior parte della storia umana abbiamo concepito l'età come rigida - e l'invecchiamento come inevitabile. Ora, tre aree della scienza potrebbero cambiare il nostro modo di pensare all'invecchiamento.
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Tocotrienoli - Cosa sono?
La vitamina E non è solo un nutriente solubile nei lipidi o il più noto alfa-tocoferolo. Continuate a leggere e scoprite quale potrebbe essere la metà migliore della vitamina E ... iltocotrienolo e, più precisamente,il tocotrienolo di Annatto.
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Cosa sono i probiotici a base di spore? Scopriamolo!
Grazie alle abitudini di colonizzazione dei probiotici a base di spore, alla resilienza agli acidi gastrici e alla resistenza al calore e alla luce, non sorprende che stiano rapidamente diventando i probiotici preferiti. Diamo un'occhiata più da vicino ad alcuni dei motivi per cui... -
Spermidina, la poliammina anti-invecchiamento che induce l'autofagia
Forse in questo momento stai guardando fuori dalla finestra, fissando il tuo giardino, alberi o piante lussureggianti. Sai che abbiamo qualcosa in comune con loro? -
Che cos'è l'NMN e ci sono effetti collaterali?
Immaginate di poter mettere un freno all'invecchiamento, di farlo regredire o addirittura di rallentarlo? Che ne dite di avere l'energia di un ventenne a 50 anni? O di trasformare ... -
I segni distintivi dell'invecchiamento Parte 2 - Segni distintivi antagonisti e integrativi
C'é più da sapere sull'invecchiamento di quanto immagini. Infatti, ciò che vediamo accadere a noi stessi all'esterno è un segno che l'invecchiamento è avvenuto all'interno... -
Quali sono i segni distintivi dell'invecchiamento? Parte 1 - Caratteristiche principali
L'invecchiamento è una parte inevitabile della vita. Ma sapevate che, secondo la teoria dei segni distintivi dell'invecchiamento, il... -
Cosa sono i precursori e come funzionano?
Se vi siete informati sulla longevità, avrete probabilmente sentito parlare di NR e NMN, che sono precursori del NAD+. Ma cos'è un precursore? Per saperne di più ... -
Che cos'è l'autismo e gli integratori naturali possono aiutare?
Sapevate che alcuni integratori naturali che rallentano i segni dell'invecchiamento possono aiutare anche i bambini e gli adulti affetti da autismo? Il glutatione, gli omega-3... -
Che cos'è il nicotinamide ribo (NR) e può aumentare la longevità?
Il nicotinammide riboside (NR) è diventato recentemente uno dei precursori del NAD+ più studiati. Aumenta i livelli di NAD+ nell'organismo, il che è stato dimostrato... -
Come usare la L-carnitina per aumentare la tua energia e rallentare l'invecchiamento
La L-Carnitina è un aminoacido prodotto naturalmente dall'organismo che aiuta a trasformare il grasso in energia. Non solo aiuta a perdere peso, ma... -
NAD+ e l'invecchiamento - Come aumentare i livelli di NAD+ in modo naturale
Il NAD+ e l'invecchiamento sono strettamente legati. Ma sapevate che è possibile aumentare i livelli di NAD in modo naturale? Scoprite come aumentare i livelli di NAD... -
Cellule zombie e invecchiamento: come combattere le cellule morte che camminano
Uno dei principali segni distintivi dell'invecchiamento è l'aumento della senescenza cellulare: si tratta di cellule che hanno raggiunto la fine della loro vita ma non muoiono. Questo... -
Che cos'è l'AMPK? Come influisce sull'invecchiamento?
L'AMPK è un enzima sensore di energia presente nelle nostre cellule ed è fondamentale per il metabolismo energetico. L'enzima è noto come "interruttore generale" genetico che influenza... -
NF-kB e infiammazione: trovare l'equilibrio della longevità
La via della longevità NF-kB regola la risposta infiammatoria nel nostro organismo e molti altri processi critici. Ma quando i livelli si esauriscono ... -
Che cos'è la via della longevità MTOR?
Il bersaglio della rapamicina (mTOR) è una via di longevità che svolge un ruolo vitale nell'invecchiamento, nella crescita, nel metabolismo e nelle malattie. Scoprite perché i... -
Perché la vitamina D3 (colecalciferolo) può aumentare la longevità
Sapevate che la vitamina D3 o colecalciferolo non solo è fondamentale per la salute delle ossa, ma rafforza anche il sistema immunitario e può contribuire a migliorare la ... -
Cinque facili trucchi anti-invecchiamento per aumentare la vostra longevità
Sapevate che è possibile hackerare l'invecchiamento? In termini non tecnologici, un "hack" è una scorciatoia, una soluzione rapida o addirittura una soluzione a ciò che è considerato... -
I benefici anti-invecchiamento dell'acido alfa-lipoico (ALA)
L'acido alfa-lipoico è un acido grasso naturale prodotto nelle cellule del nostro corpo. L'ALA aiuta l'organismo a trasformare i nutrienti in energia ed è ... -
La guida comprensiva all'NMN (Nicotinamide Mononucleotide)
Sapevate che il declino che si verifica con l'invecchiamento può essere rallentato, se non invertito? L'NMN (nicotinammide mononucleotide) è una molecola essenziale... -
Benefici per la salute della megadose di vitamina C - Dal raffreddore alla longevità
La vitamina C è stata a lungo indicata come la soluzione ideale per combattere raffreddori e influenze. Ma l'assunzione di una megadose di vitamina C ha benefici per la salute che vanno oltre... -
Che cos'è l'acido ialuronico e come rallenta l'invecchiamento?
L'acido ialuronico sembra essere il prodotto di punta per una pelle giovane e luminosa. È un ingrediente di sieri, integratori, maschere per il viso, gocce per gli occhi e... -
Che cos'è l'olio di krill e perché fa bene?
Aumenta i livelli di omega-3 senza effetti collaterali spiacevoli o retrogusto di pesce. L'olio di krill è ricco di acidi grassi antinfiammatori e antiossidanti... -
Come sentirsi più giovani: prendersi cura del proprio ritmo circadiano
Sapevate che un ritmo circadiano regolato aiuta a sentirsi più giovani e a vivere una vita più lunga e felice? Riportare indietro le lancette del tempo... -
Come il coenzima Q10 può aumentare la durata della salute
Il coenzima Q10 (CoQ10) è un composto fondamentale per la produzione di energia delle cellule. Viene prodotto dall'organismo ma, con l'avanzare dell'età, la sua produzione diminuisce. Scoprite perché il CoQ10... -
Cos'è il glutatione e perché è anti-invecchiamento?
Il glutatione è un antiossidante fondamentale che aiuta a proteggere le nostre cellule e svolge un ruolo chiave in molte reazioni chimiche che avvengono nel nostro corpo... -
Cosa sono gli integratori liposomiali e come funzionano?
Gli integratori liposomiali utilizzano un metodo di somministrazione all'avanguardia che consente a un maggior numero di sostanze nutritive di un prodotto di essere assorbito dall'organismo. Fin... -
COVID-19 - Cosa c'è da sapere e come sostenere il sistema immunitario
Con il mondo nel panico più totale a causa dell'attuale pandemia di COVID-19, è della massima importanza informarsi sui dettagli del... -
Perché lo zucchero fa male?
Il nostro corpo ha bisogno di zucchero per funzionare ed è il carburante di cui abbiamo bisogno per funzionare in modo efficiente. Ma perché è così dannoso per noi? La risposta risiede nell'aggiunta di ... -
Come l'infiammazione influisce sulla salute e causa l'invecchiamento precoce
Tutti noi abbiamo sperimentato a volte un'infiammazione dolorosa. Ma sapevate che potete anche avere un'infiammazione in corso di cui non siete consapevoli? Questo... -
I tre fattori che causano l'invecchiamento precoce
Trattare una malattia senza dedicare del tempo a migliorare la nostra salute è come cercare di riempire un sacco di sabbia che ha un buco sul fondo. Se non si ripara il buco... -
Come le sirtuine e il NAD+ influenzano la longevità
Nei post precedenti abbiamo parlato dell'importanza del NAD+ e di come sia possibile aumentarne i livelli assumendo NMN. Si stima che sia necessario... -
L'NMN è migliore dell'NR?
In questo articolo confronteremo questi due precursori per quanto riguarda l'integrazione di NAD. Vi illustreremo anche il funzionamento dei due precursori e risponderemo alla domanda: NR e NMN: qual è il migliore? -
Berberina, il super antiossidante anti-invecchiamento
Sapevate che la berberina è un anti-invecchiamento che può essere efficace come la metformina nel controllare i livelli di zucchero nel sangue? Scoprite cosa rende questo antiossidante super e perché può contribuire a rallentare l'invecchiamento e ad aumentare la nostra longevità.
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